中新健康 | 滑雪前做好三步，有效预防受伤

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　　冬季滑雪需做好全方位防护。装备要选合脚雪鞋、适配身高体重且抓地力强的雪板，务必佩戴头盔护具，新手建议加装臀垫；滑雪前热身10-15分钟，新手需遵专业指导，疲劳时及时休息；滑行时保持屈膝前倾姿势，避开结冰陡坡，恶劣天气立即停滑。(张静）

（图片来源网络侵删）

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挖呀挖黄老师疑开豪车引热议

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511人参与，16条评论

聂睿海
2026-01-13 07:14回复
　　“目前这款药已从此前的一盒几元钱涨到200元左右🛴 ⏰ 🐍 ，由于是针剂🕤 ，一般药房也不好买，需要到医院开药。大部分病友在购买过程中遇到很多困难。”阿拉杰里病友会的负责人张女士告诉《中国慈善家》🏛 ' 。

许翊强
2026-01-13 07:14回复

　　笔者跟多位省级🏡 🗽 、市级税务人士交流得知🏛 👶 ，目前并没有全国性查税部署。一些地方根据当地税收大数据风险提示等对个别企业查税，是日常工作，也是税务部门正常履职。毕竟税务部门主要负责税收、社会保险费和有关非税收入的征收管理🏨 🚋 ，发现偷逃税、少缴税行为🍥 🏨 🖲 ，理应依法制止，否则就是渎职🚞 🕰 。

张雅志
2026-01-13 07:14回复
　　疫情期间🈹 🦷 ，布林肯指责中国“疫情通报不透明” 。美国网民就此的留言中🎸 ，点赞最高的评论却是：美国在疫情的任何阶段，都没有采取“必要措施”🏜 🦂 🌇 。

冯欢秋
2026-01-13 07:14回复

　　人口与创新是目前中国的两个关键命题。在新书中，梁建章将其联系到一起，并开创性地提出了“人口创新力模型” 。此外，这本书详细分析并预测了中国未来人口情况和经济的长期竞争力，并就公共政策如何降低生育成本🗜 💮 ，提振民众生育意愿给出了详细建议。

刘晓雯
2026-01-13 07:14回复
　　受高空低槽东移影响🕒 🗾 🦈 ，16日河南省有分散性阵雨、雷阵雨，雨量分布不均，中西部局部中雨或大雨，并伴有短时强降水🚧 🚨 🏨 、雷暴大风等强对流天气。

陈圣怡
2026-01-13 07:14回复

　　美国财政部本周早些时候也公布了新的反俄制裁方案，涉及俄罗斯以及中国等其他国家的300多家公司🚜 、银行和数十名个人🧔 。中国外交部发言人林剑13日表示，美国在全球范围内滥施单边制裁贻害无穷🥔 🥙 🎠 ，严重损害他国主权安全，造成人道惨剧🗾 🚃 🎲 ，破坏产供链稳定。乌克兰危机升级后，美方制裁更是变本加厉。而这种乱舞制裁大棒的做法🚙 🕋 ，不仅无助于问题的解决，反而成为世界一个主要的风险源头🏢 。

李俊映
2026-01-13 07:14回复
　　据原红旗村一名生产队队长王林清回忆，2009年，红旗村动员拆迁，黄大发给村里的干部们开会，公开承诺拆迁完成后给村委会干部每人一套120平方米的房子🌎 🏕 ，队长给100平方米，当时他就在会议现场。

张维喜
2026-01-13 07:14回复

　　美国财政部本周早些时候也公布了新的反俄制裁方案🚃 📠 ，涉及俄罗斯以及中国等其他国家的300多家公司、银行和数十名个人。中国外交部发言人林剑13日表示，美国在全球范围内滥施单边制裁贻害无穷🛢 🕘 ，严重损害他国主权安全，造成人道惨剧，破坏产供链稳定🎙 。乌克兰危机升级后，美方制裁更是变本加厉。而这种乱舞制裁大棒的做法，不仅无助于问题的解决🌜 🚛 ，反而成为世界一个主要的风险源头。